Обучение верховой езде

Обучение верховой езде

Сегодня занятия верховой ездой становятся все более популярными видами активного отдыха и хобби современных и успешных людей.

Более того Конный спорт это – Красиво, Интересно, Круто!

Наша Конно-прогулочная база «Конный Дворик» с удовольствием предоставит Вам услуги по обучению верховой езде от начального до профессионального уровня. Под руководством опытного тренера Вы научитесь ездить верхом или повысить навыки верховой езды, сможете заниматься конкуром.

Верховая езда, это основа нашего здоровья – с её помощью выпрямляется осанка, мышцы приходят в тонус, развивается выносливость, что особенно актуально для людей, проводящих большую часть времени в офисе.

Польза верховой езды для человека заключается в положительном влиянии на такие системы как: дыхательная, нервная, пищеварительная и система кровообращения.

Катание на лошадях заменит полноценное занятие в тренажерном зале, при этом от него Вы получите не только физическое здоровье, но и массу положительных эмоций.Потому что занятия верховой ездой это не только физическая нагрузка, но и общение с умными, добрыми, грациозными, благородными животными.

Если говорить о пользе верховой езды для женщин, то самое главное, что хочется отметить, это развитие идеальной осанки и пластики тела. Польза верховой езды для женщин заключается в том, что такой живой тренажёр укрепляет и прорабатывает ослабленные проблемные женские зоны, что не используются даже при занятиях фитнесом. Особенности верной посадки приводят к тому, что активно развивается прямая мышца бедра и икроножная мышца. Эти мышцы формируют основной рельеф ноги, но верховой ездой их очень сложно «перекачать». Верховая езда развивает глубоколежащие мышцы, до которых трудно «дотянуться» с помощью других видов спорта: гребешковую, подвздошно-поясничную и тонкую.

Так же верховая езда является отличным средством для борьбы с лишним весом . Особенно хорошо верховая езда устраняет жировые отложения с бедер и нижней части живота. Поскольку температура лошади немного выше температуры человека, во время езды наши мышцы разогреваются, прокачиваются и массажируются, что способствует не только похудению, но и избавлению от целлюлита.

Постоянные движения, совершаемые лошадью, «вперед-назад», «влево-вправо», «вверх-вниз», неплохо тонизируют мускулатуру, способствуют улучшению фигуры, а также положительно воздействуют на работу всех внутренних органов человека.

Особенно подобные упражнения эффективны в качестве профилактики простатита у мужчин.

  • 1456381045
  • 71
  • 49ef97f03105f1023f3912db1e60793b
  •  Haswm 1498138269 Mceclip1

Занятия конным спортом помогают:

– Включить в работу практически все группы мышц: мышцы ног, спины ,бёдер становятся более натренированными, сильными;
– Выработать красивую осанку (без прямой спины на лошади просто не усидишь);
– Избавиться от целлюлита (при езде верхом активно задействованы ягодичные мышцы);
– Развить гибкость и отличную координацию движений;
– Справиться со стрессом, научиться выдержке, спокойствию и самообладанию, происходит психологическая разгрузка при занятии конным спортом;
– Это прекрасный способ отдыха и расслабления;
– Езда тренирует сердечно-сосудистую и дыхательную системы.

Все лошади клуба здоровые, статные, добрые, спокойные, воспитанные.С вами будут работать при соблюдении всех правил безопасности, поэтому вы можете без опасений доверить нам своих детей. Ваш ребёнок познакомится с конным миром и освоит азы верховой езды.Наш тренер научит правильно сидеть в седле и управлять маленькой лошадкой, а наша дружелюбная пони Дерика станет для вашего ребёнка лучшим другом.

Для обучающихся предоставляются шкафчики для переодевания , из экипировки предоставляются шлем и защитный жилет.

Узнать цены вы можете
IPhone2

Позвоните нам и мы ответим на все Ваши вопросы!
+38(098) 303 12 81
+38(067) 993 90 97